ダイエット

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0138.みこちゃ(ちゃみ21(D501i))2000/07/27(木)21:56

いーなぁ小さいほうがかわいいじゃん


0137.はり(ちゃみ21(D501i))2000/07/27(木)21:53

ウエストが162もあるわけないやろまたそーやっていぢめて気ひこうとでもしてんのぉ〜?


0136.青汁(みこ(D502i))2000/07/27(木)18:31

みこも飲もうとしてサンプルくれるハガキを出したんだけど、いまだに届かない 今日ひさしぶりにケーキ食べてしまったおいしかったぁ


0135.青汁(管理人(★))2000/07/27(木)17:40

おお、初めましたか!頑張って続けてください(^^)>たか。私はリタイアしています。なんか飲むことすら忘れて…(笑)


0134.ちゃみちゃん(みこ(D502i))2000/07/27(木)17:39

いいなぁうらやましぃですみこなんて約153cm(-5cm)しかないもんもっと大きくなりたいよぅ


0133.体重が・・・(ソル(★))2000/07/27(木)17:30

何もしてないのに減少中・・・ 変な病気にでもなってるのかなぁ


0132.まっちょぼでぃ日記(たか(D502i))2000/07/27(木)17:24

とりあえず今日から、管理人さんも痩せたと言う青汁健康法に取り組んだ……さっそく飲んでみると、そんなにはまずくなかった!だけどうまいとも感じない


0131.ちゃみ(はり(P501i))2000/07/27(木)14:56

ウェストが?


0130.みこちゃ(ちゃみ21(D501i))2000/07/27(木)14:41

162cm…ボソッ。


0129.ちゃみちゃ(みこ(D502i))2000/07/27(木)14:08

何センチあるの?


0128.体脂肪不明(ゴちゃみ(D501i))2000/07/27(木)11:38

158cm 42kg・・・・・が理想でも背低くするのは無理か


0127.現在値(はり(P501i))2000/07/27(木)10:38

170cm57kg14.8%


0126.うっ(たか(D502i))2000/07/27(木)10:19

みこ痛い所を聞きますね!わかりました正直に言います身長173センチ・体重67キロ・体脂肪28.5%(^^;)これが現在のオイラの最悪な状況です…これから本格的に取り組むつもりなので随時変化を報告したいと思いますがんばるぞぉ


0125.たかしゃん(みこ(D502i))2000/07/27(木)02:54

ズバリ!今の体脂肪はいくつ?


0124.ショック(たか(D502i))2000/07/26(水)23:39

今日体脂肪計を買って来たさっそく使ってみると…なんと肥満マークがぁぁぁ〜〜まじで痩せる事に決意した


0123.たぶん…(たか(D502i))2000/07/26(水)00:33

重力のせいじゃないのかな←まったく根拠なし…


0122.なぜ(びい(P502i))2000/07/25(火)22:25

歳取ってくると上(肩)は固くなってくるのに下( ピー)は柔らかくなっていくのかな?


0121.ないすばでぃ日記(ゴちゃみ(D501i))2000/07/25(火)22:14

なぜ痩せていくときは上半身から痩せるのでしょうか上は骨ホネ下はムチムチちゃみ


0120.みこは…(みこ(D502i))2000/07/25(火)16:39

仕事を辞めてからジーンズのウエストがちょいやばくなってしまいましたぁ体重は全然増えてないけどでも、真剣にがんばらねば


0119.エアロビ(たか(D502i))2000/07/25(火)15:46

ちゃみ小さめの服を買って、それを基準にする気持ちはすごく良くわかるよ/はりぃダイエットをそんな不順な動機ではやってないぞ!俺は…だけどこの前エアロビを初めて挑戦してみた!見た目よりすごいハードさにおどろいた!短い時間なのに汗だくだくになりますその充実感がたまらなく良いので今はまっています。


0118.ないすばでぃ日記(ちゃみ様(D501i))2000/07/25(火)09:48

毎日つらいスクワットの日々。前に購入したかなーり小さめサイズのジーンズを再び着てみたピチピチだったモモあたりがスッと入るようになってるでもチャックがちときついみたいとゆうわけでまだまだ続きます


0117.ジムで(はり(P501i))2000/07/25(火)08:21

女ばっかり見てんのちゃうの?


0116.ダイエット中(たか(D502i))2000/07/25(火)07:21

おいらはダイエットをがんばっています!きっかけはひさびさに会った女友達に太ったねぇと言われたからです。主にフィットネスジムに行って、がんばり中なり


0115.ないすばでぃ日記(はり(P501i))2000/07/24(月)18:24

続きは?ちゃみ


0114.今の所(山ごもり暇王(P502i))2000/07/18(火)12:15

未だ発見されずにコソコソッとなんとか食いつないでるよってびいは遭難者かい


0113.なんとか(ちゃみ(D501i))2000/07/18(火)10:56

生きて下山してください


0112.この夏(山ごもり暇王(P502i))2000/07/17(月)14:01

乗り切ることができればいいけど


0111.びいジィが(ちゃみ(D501i))2000/07/17(月)13:50

生きてるうちにはなんとかするからやばあんま時間ないぢゃん


0110.あと何年(山ごもり暇王(P502i))2000/07/17(月)10:13

待てばいいの?ちゃみ


0109.乳の記録は(ちゃみ(D501i))2000/07/17(月)09:11

もうすこし自信がつくまでお待ちください(- -;)


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