本日は葡萄入りﾏﾌｨﾝをもらった…何故(^-^)？


人件費管理の為に事務所に残って仕事していたからか…ﾚｰｽﾞﾝｻﾝﾄﾞやｼｶﾞﾚｯﾄｸｯｷｰまで買ってきてくれる人もいて‥ありがとうございます(^^ゞ


明日は…病院と鍵と銀行と…あぁ(￣□￣;)!!

ゆっくりのんびりしたい…(^-^)

朝の出勤直後にｼｭｰｸﾘｰﾑをもらったので「ありがとう後で食べよぅ(^-^)」と冷蔵庫に入れたら…笑われた。


『んっ(^-^)？』と振り返ったら頷いてた…。


受け取ったｼｭｰｸﾘｰﾑを冷蔵庫に入れる動作をみておかしかったらしい…。


『いそいそと冷蔵庫に入れる後ろ姿と雰囲気に…音符が見えた…。とても嬉しそうだ』と…(^^ゞ


んー(^-^)甘いﾓﾉ嬉しいよぅ


今度、また何かくれるらしい(^^ゞ


ありがとうございます

青森ﾄﾞﾗｲﾌﾞ…お役に立てたなら幸い(^-^)


母免許なし・甥小学生との三人だったので、飛行機代や新幹線代を三人分出すのはきつかった(>_<)


ﾊﾟｼﾞｪﾛくんを買ったばかりだったので前車のｽﾀｰﾚｯﾄとの違いを知りたかったというのもあり…ｶﾞｿﾘﾝ代と高速代の方が安いし…(^^ゞ

一人運転手で青森ﾄﾞﾗｲﾌﾞは二回していますよ(^-^)

ｽﾀｰﾚｯﾄとﾊﾟｼﾞｪﾛｲｵで(^-^)


青森へのﾄﾞﾗｲﾌﾞ…お気をつけてo(^-^)o



鯨餅が食べたい…。

青森ﾄﾞﾗｲﾌﾞの件　書いてた者ですww
細かに説明ありがとう
前もって予算組めるので助かりました。
こちらは大阪発なので『給油４回？』なんて予想してます。
青森にご親戚がいる事はココ読んで知ってたけど
車で、しかも単独運転で行ってるとは…。凄いね〜。

教えてくれて本当にありがとう。
これからも勝手に板読ませてもらいますょ。

お買物の明細ﾁｪｯｸをしてみた…えぇっ(￣□￣;)!!


ｸﾚｼﾞｯﾄ払いをしているから使った金額をﾁｪｯｸしないとね…。


ﾜﾝﾃﾞｰｱｷｭﾋﾞｭｰを片目3箱ずつ計6箱購入とはいえ…本日のお買物で手取り金額の三分の一がっ(￣□￣;)!!

うーん(>_<)寝よう…。

もらった案内をﾁｪｯｸした。
ｼｮｯﾌﾟ内も物色したけれど…ﾍﾟｯﾄ用や肌着、食品・化粧品もある。



疑ってみる…(−Ｑ−)


本当に凝りはなかったのか？頭痛や微熱は凝りからくる偏頭痛が原因では？ｸﾞﾗﾘ睡魔は眠気ではなく疲れ切っての反応では？


…なんて(^^ゞ


よくわからない…(^-^)？

体は大切だし、体にいいというﾓﾉは取り入れたい。


頭痛や肩の痛みがなくなれば…楽しみo(^-^)o

外した時にわかる…。


右肩後ろ辺りの痛みが無くなった後にしばらくしてからﾌｧｲﾃﾝを外してみたらわかるのかぁ…(>_<)



外さないでおこう…(^^ゞ

ありがとうございます

肌着も購入して本日予定の買い物終了(^-^)


肌着…いい値段(−Ｑ−)肌着？下着だね…ﾌﾞﾗとｼｮｰﾂをｾｯﾄで。


少しは安価になるかとﾌﾞﾗの試着をいくつかしてみたけれど…いつものｾｯﾄに落ち着いた。


ｻｲｽﾞは変わらず…何故にDｶｯﾌﾟだとBｶｯﾌﾟより高くなるのだろう(−Ｑ−)？


1ｾｯﾄで八千円って(>_<)いくつか買うと大変…目的のＴｼｬﾂﾌﾞﾗも購入したから驚きの値段(￣□￣;)!!


後はｷｬﾐｿｰﾙとｼｮｰﾂのﾍﾟｱは職場で買おう(−Ｑ−)

ﾌｧｲﾃﾝｼｮｯﾌﾟに行って店内物色…(−Ｑ−)


ﾌｧｲﾃﾝﾈｯｸﾚｽの価格とﾏｸﾞﾈﾙｰﾌﾟの価格があまりかわらない…ので、効果のありそうな感じを受けたﾌｧｲﾃﾝを選んだo(^-^)o


色はもともとあるﾓﾉがいいなぁ…(^-^)と思ったけれど30倍のX30というのがあったのとﾌﾟﾗｽ数百円だったので新しいX30を購入。


これで大丈夫なはず…信じるﾓﾉは救われる(^-^)

救ってもらおうo(^-^)o

気付いていなかった凝りとやらも治してもらおう…。

主婦ｱﾙﾊﾞｲﾄさんの整体は一時間五千円と聞いたから、ﾌｧｲﾃﾝで効果が出て長続きするなら、こちらの方がお得。


ﾌﾟﾁﾎﾞｰﾅｽは無くなるけれど体が資本なので、自分に投資(^^ゞ


珊瑚さん板でも知り合いもﾌｧｲﾃﾝ絶賛なので、試す価値ありと判断(^-^)

ｼｮｯﾌﾟで寒天ｾﾞﾘｰとﾏｯｻｰｼﾞﾛｰｼｮﾝをもらった(^-^)

ﾜﾝﾃﾞｰｱｷｭﾋﾞｭｰは一箱1900円の価格で購入出来た(^-^)

次は肌着を買いに行こう。

ﾊｰﾄﾞﾚﾝｽﾞが好きだけれど…ここ数か月はﾜﾝﾃﾞｰｱｷｭﾋﾞｭｰをｵﾝにｵﾌ日の短時間にﾊｰﾄﾞを使い分け中。


残り少ないから、ﾜﾝﾃﾞｰｱｷｭﾋﾞｭｰを買いに行こう。



ｲﾝﾅｰも…。真冬は厚着で腹巻が出来るけれど、夏場は暑くて腹巻は汗疹が出来るから仕事中腹巻はしない。

今の気温で半袖は寒いし真夏は冷房でやられる(>_<)

暖かくなるｲﾝﾅｰは年間通して販売してほしい…。
特に薄地のｷｬﾐｿｰﾙ。


来ｼｰｽﾞﾝは夏用にも買っておこう(−Ｑ−)

ｵﾌ日は八時間睡眠で目が覚める。
一度、いつもの時間に目覚めて体温測定。

そして二度寝o(^-^)o

基礎体温で、生理周期もぴったりなのがわかる。忘れたり驚いたりしないし…。

体重増加の原因も水分なのがわかる…。最近は戻りが悪いかなぁ(>_<)


痩せやすい期間は少し気をつける…。


今日は何からしようかなぁ…o(^-^)o

朝食も洗濯も終わったから…お茶を飲みながらﾋﾞﾃﾞｵﾁｪｯｸして…家計簿と相談してからお買物に行こう。


まずは必要なﾓﾉから。

んー(^-^)？


『もうすぐ帰る☆』
『ただいま☆』と
『お帰りなさい(^-^)』『おつかれさま(^-^)』『おやすみなさい(^-^)』


…なんだろう(^-^)？


行ってもよいの(^-^)？


熱っぽくなければ行くのになぁ(>_<)


半袖で仕事は思ったとおりに寒かったよ(>_<)

ﾌｧｲﾃﾝﾈｯｸﾚｽとﾏｸﾞﾈﾙｰﾌﾟ。


仕事中はつけられないから…仕事以外の時間に試してみたいo(^-^)o


磁気がいいと言う人とﾁﾀﾝがいいと言う人と…おｽｽﾒはどっちなの(−Ｑ−)？


ちょっと他に使っている人に聞いてみよう…(^^ゞ


値段にもよるしﾈ…(^^ゞ


知りたーい(>_<)



凝りはないと思っていたのに…気にしはじめるとうずうずするぅ(>_<)


…なんて(^^ゞ

今晩は温湿布を貼って寝よう(^-^)


ﾏｯｻｰｼﾞされたところを動かすと軽い痛みあり。


凝りに指をぐいぐい入れる感じでおされた…ところが軽くなってる(^-^)


きれいな骨格は鎖骨が真っすぐ(^-^)？


目指すは骨格美人。


まずは凝りからなくしていこうo(^-^)o

自宅で整体を営む主婦ｱﾙﾊﾞｲﾄさん。ｽﾀｯﾌも何人かお世話になっているらしく…休憩時間にﾁｪｯｸしてくれた。

ｼﾌﾄ作成の後は肩凝りが右肩だけ出るけれど…他に凝りはないと思ってた。


少しある事が判明(>_<)

少しやってくれた所が…。うん、通いたい(>_<)


まずはﾌｧｲﾃﾝｼｮｯﾌﾟを見に行こう(^^ゞ

山田先生とﾚｼﾞ担当のｽﾀｯﾌ越しに話したけれど…分娩中にﾄﾗﾌﾞﾙがあり、危ないからと帝王切開になったらしい…(−Ｑ−)


ｻﾗﾘと言ってたけれど…大変(>_<)


とても元気そうだったからいいけれど…出産って命懸け(>_<)？


保育園を退職してしばらくは子育てに専念(^-^)


また来てねo(^-^)o

甥の保育園年少ｸﾗｽで一年間担任になってくれた方。

前にお店に来た時は妊婦さんだった。

今日はお母さんと娘さんと一緒だった(^-^)


二月に生まれたそうで…。幸せそうでなにより(^-^)

「久しぶりに大人買いしちゃった(^-^)」と四万円弱お買い上げ…(^^ゞ


ｳﾁの店で四万円は買う方ですねぇ…。出産で体型がゆるんだから、間に合わせで一式お買い上げらしい。


戻すのが大変だとか…。


山田先生はかわいくて好きo(^-^)o

ﾛｽ率が高いので、とうとうﾎﾞｽ店長が防犯ｶﾒﾗ設置を決めた。


万引き犯とｽﾀｯﾌの動きを見張れて一石二鳥らしい…。

ｳﾁのお店は三十代女性が多くて、ﾚｼﾞでの客層ﾃﾞｰﾀからもわかる。
ﾛｽ率もこの辺りの方が好むﾓﾉと一致して高い。


どれくらい効果があるか、すぐにはわからないけれど…楽しみ(^-^)


四月と五月は忙しい…
年間で二番目に高い予算の中、防犯ｶﾒﾗ設置や電気配線工事や棚卸し…。


これらの深夜作業立ち会いはすべてﾎﾞｽ店長担当。


ﾎﾞｽ店長頑張ってね(^-^)

ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝ・ｳｨｰｸまでのｼﾌﾄはまだだけれど…来週分はもらえない時間をやり繰りして完成o(^-^)o


一時間半少ないながらも完成度は高い(^-^)


休憩時間の割り振りまでは出来ていないけれど…翌日ｽｹｼﾞｭｰﾙ組みする人に任せる事にした。


少ない時間でやってと言われたから、その言葉とおりにやってもらう(^-^)


仕方ないよねぇ…(^-^)


自分で入れた採用面接時間を忘れて、さわやかに出勤したﾌﾟﾁ店長…(−Ｑ−)


おもしろいんだけどねぇ

青森のばーちゃんのところにも、今年中学校入学の従弟がいた…。

甥と字違いの同名従弟…。

ばーちゃんからみたら、孫と曾孫が同じ年で同じ名前(−Ｑ−)


この従弟も実母が育てず、ばーちゃんと叔父が育ててる。従弟実父は亡くなっているからなぁ…(>_<)


あぁ…叔父もあまり仕事がないようだし、ばーちゃんは年金暮らしだし…大変だろうなぁ(>_<)ｳﾁと同じで…。

この従弟にも可愛がってくれる叔父が他に二人居るけれど、生活は似たようなﾓﾉだし(>_<)


しかし…父方にも母方にも叔父や伯父に育てられたり養子縁組されている子がいる。
ｳﾁの甥もそうだし…。


どういう家系だ(−Ｑ−)？


今年もばーちゃんちには行けない気がする…。


入学祝いとばーちゃんへのお小遣いに少し、送金しようかな…(>_<)

従弟も今までみたいに洋服を送るより、必要なﾓﾉが買えるだろうし…。


まだ相撲力士を目指してるかなぁ？

目指せ！舞の海(^-^)

今朝、腕時計をｱﾊﾟｰﾄに忘れて行った…(−Ｑ−)


いつも仕事中に時計をみて時間管理や日にちを意識するから、時計を忘れた今日は感覚がおかしい(>_<)

明日は朝一からﾎﾞｽ店長のお店ﾁｪｯｸが入るから胃がｷﾘｷﾘするかもね…(−Ｑ−)

ﾎﾞｽ店長が居ると安心なのに胃はｷﾘｷﾘする(−Ｑ−)
何故(−Ｑ−)？

えーっと…成分ﾁｪｯｸの流し読みで、青森ﾄﾞﾗｲﾌﾞについて書いてあったのですが…どの板かわからなくなりましたぁ(>_<)


青森ﾄﾞﾗｲﾌﾞした事ありますよ(^-^)


納車翌日に行ったので…、東京のはずれから青森までの往復がならし運転代わり(^^ゞ2000�q弱でした。


滞在中に竜飛崎へﾄﾞﾗｲﾌﾞに行ったので、実際は往復1800�qくらいかなぁ(^-^)？

給油は余裕をみて片道三回ずつ、一人で運転し続けて途中のお昼休憩一時間とﾄｲﾚ休憩数回行って、所要時間十時間…甥を連れてなので遊ばせたりもしました。

参考になりますか(^-^)？

66%は汗と涙(化合物)
19%は月の光
9%はﾏｲﾅｽｲｵﾝ
5%は心の壁
1%は理論


いいのか…(^-^)これ？

学生ｱﾙﾊﾞｲﾄさんが二人、四月末で退職予定…ｼﾌﾄ作成している時に突然言われてもねぇ…(−Ｑ−)


「そうなんだぁ…。」しか言えないよ。
…どうしろと(−Ｑ−)？


ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝ・ｳｨｰｸが終わるまで延ばしてもらわないと他が大変(>_<)


夜の時間帯責任者の男の子はｺﾞｰﾙﾃﾞﾝ・ｳｨｰｸ後に就職活動に入るというし、もう一人の女の子はﾍﾟｯﾄｼｮｯﾌﾟに転職したいと突然言う…(−Ｑ−)


ﾌﾟﾁ店長のお引っ越しが完了してからにしてほしい…(−Ｑ−)

夜ｼﾌﾄに移る気はまったくないので、次を育ててから退職してもらわねば。

寝支度、九時には完了していたけれど…ﾃﾚﾋﾞを見ていてこの時間(^^ゞ


ｸﾞﾗﾘ睡魔が来たので座っているのがきつくなった…

軽く頭痛(^-^)？…熱冷まｼｰﾄを予防に貼って寝よう。

以前に比べて熱はでなくなってきた(^^ゞ


頭痛ってつらいから…、偏頭痛や肩凝りのある人はもっと何倍もつらいのだろうなぁ…大変(>_<)


いつもより早寝しよう…。おやすみなさい(^-^)

…すごいねぇ(>_<)


ﾀﾞﾝｽもだけれど…頑張る姿に『うるっ(>_<)』としてしまう…。


ﾆｭｰｽなんかでも、最近うるっとする事が多い(>_<)

年令的なものかしら(^^ゞ

昨日、ﾎﾞｽ店長から渡された給料明細書をﾁｪｯｸ。


四月はﾎﾞｰﾅｽ月なのだけれど…時間給労働者の為、ﾎﾞｰﾅｽもﾌﾟﾁﾎﾞｰﾅｽ。

もらえるだけいいのだろうけれど…。


七月の車検と五月の自動車税を支払い、被服費を考える…ｺﾝﾀｸﾄﾚﾝｽﾞも買わないと…でﾀﾘﾅｲ(￣□￣;)!!



…わかってたよ(−Ｑ−)

すでに半袖勤務の最近…。今年もＴｼｬﾂﾌﾞﾗを買わないとなぁ…。


ﾄﾘﾝﾌﾟが好き(^-^)


仕事服と肌着買い替え時期到来(−Ｑ−)


被服費で生活圧迫(>_<)

急に大きくなってきた甥の服や靴も買ってあげないと…成長期だからね。


来月分は計画的に予算ｵｰﾊﾞｰ(>_<)

ｸﾛｰｾﾞｯﾄを開けてふと思う…ﾜｲｼｬﾂのｱｲﾛﾝがけはどうするの(−Ｑ−)？


実家にはｱｲﾛﾝが無いはず…買ったかなぁ(>_<)？


甥の事だから、ｱｲﾛﾝをかけないでも着ていきそうだけれど…(−Ｑ−)


けっこうｱｲﾛﾝがけ好きだったなぁ…私(−Ｑ−)
誰もやらないし…。


ｱｲﾛﾝ…実家用に買った方がいいかなぁ…。


あぁ(>_<)もぅ(>_<)


…こんなのばっかり(^^ゞ

ﾊﾐﾝｸﾞ1/3が新しくなって濃縮ﾀｲﾌﾟになってる…。


前の容器にも詰め替えられますって書いてあるし、ﾎﾞﾄﾙの形も好きだから詰め替えﾀｲﾌﾟを買おうとしたら…(￣□￣;)!!


詰め替えﾀｲﾌﾟよりも新しいﾎﾞﾄﾙの方が安い…。


普及させる為だろうか…

ﾎﾞﾄﾙはいらない(>_<)…と思いながらも安価なﾎﾞﾄﾙ入りを購入してしまった。

ﾎﾞﾄﾙはひとつで十分なのにぃ…(>_<)



ﾎﾞﾄﾙ容器入りの方が安い罠…(−Ｑ−)