ダイエット

|HYPER|INDEX|TOP|FASTREAD|

0168.わかった(^^;)(たか(D502i))2000/07/31(月)18:19

そうゆう事だったのね…真剣に考えてしまった


0167.ここも(はり(P501i))2000/07/31(月)16:02

エロベースにしていいの?みこ


0166.(>_<)外ン(たか(D502i))2000/07/31(月)14:19

締まる所と言えば一つ…まったくわからんよぉ(ToT)ウエストではないとすると…いったいどこ?おいらアホなのですいません


0165.締まる(ちゃみ(D501i))2000/07/31(月)10:28

といえばひとつしかないぢゃん>たか  そっかぁ、そりゃ締まってるほうがいいわなはり


0164.締まる所(たか(D502i))2000/07/31(月)09:46

そうだったのか違うのね!締まる所ってどこ?ウエストとかの事?


0163.違うよたか(びいず(P502i))2000/07/31(月)03:56

はりの言ってる締まるとこと言うのは絶対くびれのことじゃないから


0162.くびれ(たか(D502i))2000/07/31(月)02:03

はりが言ってる事はくびれの事かな?くびれってどうやってつけられるんだろう?


0161.上も下も(はり(P501i))2000/07/30(日)22:51

適度に肉がついてて締まるべき部分は締まっててほしい贅沢は言えんけど


0160.再びスタイル好み(たか(D502i))2000/07/30(日)22:46

みなさんがりがりは嫌いと言う事で意見が一致しましたねちゃみ水着ゲットおめでとう新しく買った水着は、下着がわりに普段、着とけば、海やプールに行った時自分にフィットしててより一層輝いて見えるみたいよ/それから上ガリで下むっちの質問なんだけど…おいらは逆の方が好きなり足は細くてきれいで上はムッチリぼでぃが好きですね!ちゃみ気を悪くしたらごめんなさいこんな事言ってるけど…人のスタイルにケチ付けれる立場ではないのでほんまは、なんでも良いです


0159.ついに(ちゃみ(D501i))2000/07/30(日)21:44

水着をゲットしましたぁ残念ながら豹柄ぢゃないけどん?デブもダメでガリガリもダメなら上ガリ下むちっは?


0158.がりがり(ようちゃん(P502i))2000/07/30(日)21:24

俺もあんまり好きじゃないぽっちゃりがいいなぁ


0157.ガリガリ(はり(P501i))2000/07/30(日)17:37

魅力を感じない


0156.スタイルの好み(たか(D502i))2000/07/30(日)16:48

みこの体見た事ないからなんとも言えましぇ〜んでもさぁ、俺は榎本加奈子みたいなガリガリは嫌だなぁ


0155.深田恭子(みこ(D502i))2000/07/30(日)14:04

よりは、もちっと細い?とは思ってるけどどんなかなぁ


0154.スタイル(たか(D502i))2000/07/30(日)09:05

ふかキョンは、太ってるというか、むちむちって感じだねそれがたまらない人も少なくないはずふかキョンがガリガリだったら、あそこまで売れてないと思うよ


0153.もしかして(びいず(P502i))2000/07/30(日)07:17

みこは深田恭子と同じ位のプロポーションなの?


0152.深田恭子は(みこ(D502i))2000/07/30(日)00:46

太ってると思う?


0151.ようちゃん(たか(D502i))2000/07/29(土)23:58

一緒にダイエットがんばろうバスケいいですね楽しみながら痩せれるのがベストですよね


0150.あちきも(ようちゃん(P502i))2000/07/29(土)23:35

ダイエットしよーと思うバスケ始めました


0149.まっちょぼでぃ日記(たか(D502i))2000/07/29(土)23:09

今日は自分の部屋で、ダンベルエクササイズをやりましたぁ聞く所によるとただ痩せるよりも脂肪を筋肉に変えるダイエットの方がリバウンドしにくく、太りにくい体が出来るらしいよ体脂肪率28.5%⇒27%に減少めざせスリムボディ〜


0148.みこタン(たか(D502i))2000/07/29(土)19:30

みこはがんばってないの?ケーキばかり食べてちゃだめですよ!(笑)ダイエットとは要は自分の意思の強さとキッカケですね例えば好きな人からデブとか言われたら必至になりませんか?痩せようとする理由は人様々ですが、みんながんばろうねぇ


0147.うーん(みこ(D502i))2000/07/29(土)15:31

たかしゃんもちゃみちゃんも頑張ってるんだねぇ


0146.食事(たか(D502i))2000/07/29(土)15:11

青汁は昼食の後に飲みます!俺の最近の食生活は、朝はハムエッグとサラダとみそ汁とご飯昼はおそば夜は色々です!なるべく油っこい物は避けています。ちゃみの言う通りに炒め物を作る時はオリーブを使うようにしますね


0145.たかちゃま(ちゃみ21(D501i))2000/07/29(土)10:14

スタイルに自信あったらナマステ運動やスクワットなんかしないよ青汁は食事の代わりに飲むの?あと油を使うときはオリーブオイルを使うといいよ


0144.水着(たか(D502i))2000/07/29(土)04:37

ビキニで豹柄相当スタイルに自信あるんだねちゃみ俺が好きな女の子の水着はビキニで、黒とか水色とか赤とか原色系が好きだなそれとヒモで結んである水着を見ると、ほどきたくなるにゃはっ/本日も青汁を飲みましたよ


0143.たかちゃま(ちゃみ21(D501i))2000/07/28(金)17:26

そりゃあもちろんビキニっしょ狙いは豹柄なんだけどどうやら今年の流行ではないらしくどこで見ても見つからない黒にしよっかなたかは何色の水着が好き?


0142.まっちょぼでぃ計画(たか(D502i))2000/07/28(金)15:39

ちゃみはどんな水着買うの?ビキニ派?ワンピース派?おいらはマッチョになったら競泳水着はくのが夢です!たぶん今年は無理っぽい


0141.たかへ(ちゃみ21(D501i))2000/07/28(金)09:17

なるほどってスポーツクラブ入ってないどころか水着がないや早く水着買わないと夏が終わってしまう〜


0140.ちゃみさんへ(たか(D502i))2000/07/28(金)01:35

なんか足から痩せるには、水中歩行が一番良いらしいですよ!


0139.青汁は…(たか(D502i))2000/07/28(金)00:46

うちの近所の商店で手に入れました(^^;)コンビニにも青汁もどきが売ってるが、あれは飲みやす過ぎて効果薄いとちゃうんかな?


(139〜168/258)
ハイパー
検索
5.前頁
6.次頁
7.前の掲示板
8.次の掲示板
9.戻る
ノート番号:130
レスポンス使用率(8.6%)
ファイルサイズ使用率(3.01%)
ぴぴちゃっと

hypernote-system ver1.36L07.04.04
Copyright(C)2000-2011 mazsoft all rights reserved.