ダイエット

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0228.今の仕事は(みこ(D502i))2000/10/01(日)19:04

しゃるとのなのですだから夢でまで…


0227.判明(しゃるる(P209is))2000/09/30(土)01:57

このひと夢の中でも働いてません


0226.んー(みこ(D502i))2000/09/29(金)02:25

あたえられてない事でも何でもやってしまうのですあっ気がきく、みこなのですちがうかな


0225.ほんとかなぁ(?_?)(しゃるる(P209is))2000/09/29(金)01:52

たしかに与えられた仕事にはまじめそうかも


0224.むーっ(みこ(D502i))2000/09/29(金)00:40

みこは仕事してる時はすごいんだよぉ見たらびっくりして倒れちゃうよ


0223.またはじまった(しゃるる(P209is))2000/09/28(木)15:51

でもぐうたらしてるほうがみこらしいかも


0222.お仕事(みこ(D502i))2000/09/28(木)15:32

してるもん夢の中で


0221.ぐうたらみこりん(しゃるる(P209is))2000/09/28(木)13:37

おしごとはじめればやせるんじゃな〜い?


0220.なまけものなので(みこ(D502i))2000/09/28(木)10:44

1キロ太ってしまった


0219.私も(まりの(F501i))2000/09/10(日)15:11

ジムに通ってます。週一回行けばいい方です体動かすと気分転換になっていいですね


0218.うさぎへ(たか(D502i))2000/09/10(日)14:38

うぅ〜ここにカキコするのひさびさだなぁ〜だって最近ずっとさぼってたからなぁ…俺もジムに通ってますよ最近行ってなかったけど昨日からまた行きはじめましたまた一から始めますよ


0217.うさはダイエット成功者(ウサギ(N209i))2000/09/07(木)08:32

一時期ストレスと不規則な仕事と生活のせいで身長163pの体重59sまでいった事があります2年前にダイエット成功して体重45sを現在も維持一番いいのはやっぱり運動ダヨッうさはジムに通いました人間努力は必要ですねッ


0216.(ToT)(たか(D502i))2000/09/02(土)21:31

夏休みでリバンドしたぁ


0215.冨士登山(たか(D502i))2000/08/16(水)15:34

走っては登れかったよすげぇ疲れましたよ!だけど頂上で見たごらいこうは超感動でした


0214.富士山(はり(P501i))2000/08/10(木)19:13

走って登れ


0213.明日から…(たか(D502i))2000/08/10(木)17:28

冨士山に登ってきます日本一の山に登り自分を見つめ直そうと思います


0212.青汁の飲み方(たか(D502i))2000/08/07(月)17:18

匂いをかぐと飲みたくなくなるので、鼻をつまみながら一気に飲む途中で止めるのは良くないです!一気に飲む事が重要です。


0211.マラソン(たか(D502i))2000/08/06(日)21:33

今のおいらには苦しいだけです「もう歩こうかな」という自分の甘さとたえず戦っています…


0210.マラソン(ようちゃん(P502i))2000/08/06(日)11:20

たまに走ってますでも気持ちいいよ


0209.はりたまへ(とら(F502it))2000/08/06(日)06:45

はりたまはプロの駅伝マンれすか?ちなみにおらは前職でやらされてました。フルも2回でたんだぁ師匠と呼んでい・いいれすか?


0208.マラソンとは(はり(P501i))2000/08/05(土)22:45

己との闘いやからね元駅伝選手談


0207.マラソン(たか(D502i))2000/08/05(土)21:43

今日友達とマラソンしたたぶん15キロぐらいは走ったと思うかなりきつかったマラソンはなんか体力とかより精神面が鍛えられる感じだね


0206.マラソン(はり(P501i))2000/08/03(木)21:43

検討だけで終わらんようにね完走しようと思うならホンマに毎日20キロぐらいは走ってなあかんよ


0205.マラソン(たか(D502i))2000/08/03(木)20:17

そうかぁ20キロは辛いなぁ!だけど今さぁ一般も出れるマラソン大会に向けてがんばろうかなぁぁと友達と検討中なのだ


0204.たか(はり(P501i))2000/08/03(木)19:41

20キロ毎日走ったら痩せられるで2キロでは何の意味も無い


0203.みこ(ようちゃん(P502i))2000/08/03(木)19:07

その後に二十分くらい動いたら良いよそしたらやせるよ


0202.はぁ(みこ(D502i))2000/08/03(木)18:52

この暑さで、たくさん汗かいたら痩せないかなぁ


0201.んん(ようちゃん(P502i))2000/08/03(木)09:43

バスケ始めてからちょっとはやせた?んんんまだまだやね


0200.はり(たか(D502i))2000/08/03(木)08:48

そんなに走れないよぉ〜2キロぐらいじゃダメかな?


0199.たか(はり(P501i))2000/08/02(水)23:41

食うた分消費したらええやんとりあえず20kmほど走ったら?


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