яレィチяと語ろぅ
*CLOSE*

久々に夜食食べちゃったゎぃ。。。
しかも野菜炒め＆白ご飯。。。
買い物以外でストレス発散
シタイょぅ♪
なんかナイ???

パチで勝ったので
今日ゎ焼肉食べに来てるジョッ

遂に、ビデォ『フレンズ』ヲ見終ゎってしまったァ
続き早く出てほしぃょォ─→ッ
ェリカのせぃでメッチャハマッてまったゎァッ(笑)
ぉゃすぅ☆★

ダィェットなんてせんでもョロシィッ
引き締める位にしナィと女の魅力が半減するゾッ〃
ァタシゎマジでャバャバだけどネ(涙)
頑張るヂョォ

ヽ( ´∀`)ﾉ
１８００ゲット

スゴィ食欲だゎ
ダィェットになってナ──→ィッ
喝を入れ直して頑張るベッ

新幹線ョリ
ルナォぇ→ソゥネ準備体操し忘れたょネ反省今日ゎ筋肉痛カナリ良くなったょ東京で歩き回るだろぅからまた筋肉痛になっちゃぅかもしれんケドネ
親びんぇ→ディトナ買ったのネぉ金持ちぃァタシにも軍資金くれ(笑)バドミントンだけどまたャル時に誘ぅゎネッでもスッゴィ汗かくし疲れるょォ(笑)とにかく筋肉痛にャラレマシタゎ

やったぁぁぁ本日注文してあったＲＯＬＥＸデイトナが来たぁぁぁﾙﾝﾙﾝｯうれすぃぃぃ〃
わしもバドやりたいがな誘ってくれ

今度スポーッする時ゎちゃんと準備体操をしましょぅネッ

ァタィもチョットだけ筋肉痛だけどネッ

でも筋肉痛がムチャンコヒドィ
明日カラゎ東京なのにぃッ(苦笑)
体中がキシんでるのょぅッ
ヾ(+д+)ぁぅぅ

下に同じく。。。
でもホントにィィ汗かぃたゎょネ
はょ寝ょっと☆★

筋肉痛が治まってナィのに運動しちゃった
ィィ汗かぃたゾッ

でも明日歩けなかったりして…(苦笑)
ぉ風呂でマッサージしなくっちゃ

体動かすとムチャンコ疲れるぅッ
でもィィ汗だゎ

二次会ブッチしちゃったァ(苦笑)
ダメなァタシ

寝起きからカゥンタァゲットォッ
今日ゎ知り合ぃの結婚式の二次会です
メンドクサァィ

チャント寝ナィト肌荒レルョ(笑)
ソゥュゥァタシモ今日ヮ睡眠時間少ナィケドネ(苦笑)

タグゎ受け付けてナィのネ…。
チェッっまんなぃ

<H6>実家に帰ってる最中ナリッ
睡眠時間時間ゎ厳しぃゎ</H6>

ケリィぇ→ァンタゎ用件ァル時にしか現れんのぅ(笑)ァタシャ毎週ゎ見れんてぇ見たぃ気持ちゎ山々なんだケドネせめてビデォにしてチョォッ(笑)
サナぇ→バトミントンォフゃるべ(笑)ャッパリ人間適度に運動しなくちゃネェとにかくァタシが早起きしなくちゃだゎ(苦笑)

サナのうちにもバトミントンアルょぉ〜♪
バトミントンオフ楽しみジャン（笑）
公園オフ？？？
期待はシントコ♪♪

ぽよんぽよんのおなか大好きkellyコトえりかじゃ...れいちぇる！４／３０深夜からビバヒルの７シリーズを最初から最後まで５夜連続でやるからみるべし！！

ボスぇ→バトミントンゃるっきゃナィネッ(笑)次回ゎ健康的にバトミントンォフだナッ(笑)
ネォチぇ→ァタシも昨日ゎ二日酔ぃで死んでたょ†ぉ互ぃ呑み過ぎにゎ注意しましょぅ(苦笑)

今日も時過ぎマデ頑張るゾッ
時過ぎで終ゎればィィんだケドネッ

酔っパラパッパー

わしもやりたい
たまに公園でパコォーンとやってる。しかも百均セット一式

寝れナィょぅ
早く寝んと仕事が辛くなるのにぃ
安定剤飲もぅ

サナぇ→ビ→ル酵母ダィェットゎ同じく挫折しちゃったょ(笑)だってマッズィんだもォんッテニスゎ楽しぃからャッテみたら!?!?
ルナォぇ→キリ番ゾロ目良くゲットするねぇ(笑)バトミントンァタシもャリたぃ今度一緒にャロゥゼィッ
マィマィぇ→ァタシゎ昔キロ位ダィェットした事がァルのょ♪その時ゎ中国の痩せ薬飲みながらスポ→ツクラブに通ってた食事もなるべく軽くしたりしてネ今回ゎェァロバィクヲ購入予定また頑張んなくちゃだゎッ

ぅん耳が痛いわぁぁマィも痩せねばっーか、ダィェット初心者のァタクシは一体何から始めればョィの誰かぉしえてぇぇ→(x_x)

したらチョット筋肉痛
実家ヵラ帰って来た時にゎバドミントンとシャトルを持って来て
運動不足を解消するんだぁ
でも対戦する人がィナィ

1600ゲットぉ⇒
ャッタぁ⇒

そういえばビール酵母は続けてる！？
サナはとっくにリタイヤしたゎ(笑)
今日ママさんバレー＆テニスに誘われチャッタ・・・
そんなの出来ません！！(笑)
でも健康的に痩せたいネェ〜♪
お腹空ぃチャッタょぉ(笑)