その腰痛・・歳言うより唯単に運動不足で腰の筋肉が骨を支えきれんようになっただけやと思うで(^_^;)・・取り敢えず腹筋と背筋を数こなさんでもエエから毎日続けてみな,かなり楽になるしウエストも引き締まるはずやで♪♪そもまんまほっぱといたら椎間板ヘルニアになるんで気を付けような(>_<)

私は過去にカイロで低温やけどをしたことがあります。それも何度か。イヤ、毎年？気が付かないんですよね暖かく過ごせるけれど、お取り扱いにはご注意！使い捨てではない父のカイロ、壊れるまで１０年以上活躍し私もお世話になりました。あれと同型のカイロは見たことがないけれど、見つけたら是非手に入れたい品。

何をしたわけでもないのに、腰痛が・・・疲れがたまっているのかな？はるオンパックス大活躍です同僚に「そこまで究めたか。」と言われました。タイガーバームを塗って寝ると寒くて寝つきが悪くなるんですが、同時に使って寝ています。腰がポカポカしているだけで、仕事中も全身暖かくご機嫌で過ごせます。腰の痛みが早くなくなりますように

昨日の朝の事。朝早く目覚めお弁当を作り終え準備万端雪深い地域に住んでいる同僚をお迎えにしかーし途中の道路が渋滞していて、かえって遅くなってしまいました。「いつも通り行ったほうが速かったね。」とお互いに言い、「こんな日もあるさ。」と二人で15分遅刻しました普段話さないような事も話せてとってもよい時間でした。それは私だけかな

家を出てすぐに太い竹が折れて道をふさいでいた一人でどかし一般道へ。坂道や信号待ちの間に動けなくなった車の多さにビックリスタッドレスだからと過信した結果かな？高級車はFRが多いので坂道で乗り捨てられていました。そんな車を横目にすりぬけ無事に辿り着きましたちっこくてもマニュアル車で良かったと一番思う時とまらずにゆっくり走ればわだちもなんとかなりますね。

雪降りましたそして結構積もってきています。お散歩したい気持ちをぐっと堪えて窓から眺めています。それでこの時間雪が降っているときのあの静けさと気配がたまらなく好きです。降ったあとは大変だけど、しばしの間は忘れましょう。きっと明日の朝は出勤したら雪かきが待っている。雪かきも好き！お給料をもらって雪と戯れることが出来るなんて幸せあとで体調を崩したりするのがわかっていても遊びたい気持ち

復活ですか。準備が出来たら連絡ください。幽霊参加致します

内容古今東西や山手線・王様あたりはわかったんですが、脳殺ウィンク・連想etc・・・何をしているの？楽しいの？って感じなのに、当人達は楽しそうに奇声をあげたり、一気飲みしたり、脱いだり脱がせたりしていました。仕事の飲み会でも学生アルバイトがいると凄い・・・。私を含めた若干名はカルアやモーツアルトリキュールとホットミルクでお茶の間状態でしたあれ以来、年齢の境界線が出来たようで「おばさん・若くない」を連呼されています

フレメ参加希望者が若干･･･かなり若干ですが､居られるみたいなので復活しようと思うのですがどうでしょうか?りん相談役様

新年会お疲れ様(^O^)。気になるお酒の席でのゲーム内容笑

参加して気がついたらこの時間一次会で帰って来たのに。お酒の席でのゲームは年々進化し、すでについて行けない為静かに飲んできました時の流れの早い事・・・。 『おばちゃん』扱いにも慣れてきたか？

兄と甥とファミリーデート食べ放題へダイエットと言いつつ・・・。焼き肉・お寿司・フルーツ・デザートなんでもあり。蟹もたくさんありました。大人以上に食べまくった甥。蟹を食べる時は兄に割ってもらい、慎重にかつ大量に食べていました。〆はわたあめ兄からもお年玉をもらい、大満足・ニコニコすでに就寝中またおデブへの道まっしぐら 走れるようになったらすぐに戻るのかしら？骨折前より6kg増量中。

おば(甥からみたら祖父の姉)のところへ、新年のご挨拶に連れて行かれた甥。お年玉をもらい・おせちを食べ、そして伊勢海老や蟹まで。ニコニコご機嫌で食べまくっていたらしい「ハサミのとこらが美味しいよ。」と言われ勢いよく噛りつき、自分の舌を蟹のハサミではさむようになったらしく、帰ってきたらブルーはいってましたお年玉を数えて機嫌復活蟹や海老は割ってから食べないとね

最後にもらったのは？何年前の事やら・・・。そして今年もあげるほう。しかーし、甥の満面の笑みと元気な「ありがとう」を聞くと嬉しくなります。おじいさん・おばあさんの心境って、きっとこんな感じなはず。 喜ぶ顔がみたいんだよなぁ今年は甥にだけかな年始の挨拶まわりもいつになるやら・・・。

おめでとうメールが届きました！嬉しいです励みになります。気持ちが嬉しいこの頃。今年も頑張ります

謹賀新年明けましておめでとうございますこの一年が皆にとって光と幸せに満ちていますように

慧は３日迄は休み普段の疲れを癒したいけど暇疲れしそ爆

頑張って(^o^)/~ おかずも仕事なんちゃしかも20時間不眠不休で働きますりんを励ましたいけどおかずも励まされたいです

新年明けましておめでとうございます！本年もよろしくお願いします甥と年越し＆年明けチュ−で迎えました。楽しい年になるようにします

世間では仕事も学校もお休み。しかーし私は毎日お仕事接客業の宿命明日も朝一から仕事です・・・。新年は楽しむ為に時間を作るよう頑張ります！

私も多忙を極めておりますこのベースはマイペース。気が向いたり、ふっとした時に訪れる程度で充分誰が見ているかわからないので、アドレスを公開すると悪戯されるかも気をつけてね。

ほとんど来れないと思うんで気軽にメール下さいナ↓になりマス｡ hozuma@docomo.ne.jp

兄の友人達にまざって参加している忘年会。年々参加者が増え、今年は18人。目玉は日本酒十四代飲みやすいお酒で美味しかったですなかなか手に入らないのが惜しい・・・。

安心 なぁーんだみんな言ってるんだぁと安心し過ぎるのも危険か？

オバサンになりたいねよいしょどころかくしゃみの後に時たま〜とくらぁとか言うてる慧はもう婆ぁ？爆一番やばいね親父じゃん爆爆

新しい年の家計簿はテーマがメリハリ。スノーボードの費用を捻出するために、お弁当作戦！そのために本日保温の出来るランチジャーを購入。二週間くらいでもとがとれるでしょう・・・。お弁当の為にさらなる早起きさすがに今は厳しいので、父・母のお弁当作りに便乗して作ってもらう計画うまくいくかな？成功したら浮かした昼食代で二回はスノーボードに行けるはず！！楽しみ

どうなんでしょう？？？アルバイトの学生に話をしたら、「それはヤバイですねー、おばさんの入り口がみえましたね」と「よいしょなんていわないよねー！」とも言われました１９やそこらから見たら、二十代後半はおばさんのくくりだそうです。「女は三十歳を過ぎてから」と私は思っているんですけれど・・・それすら、「負け惜しみ」と言われました。「若いだけが売りじゃなんにも残らん！」とささやかな反抗

いつも言っていますよ・・・あたし　やばいの？

ダンボールを持ち上げたり体を動かす時に「よいしょ」と掛け声をかけている事に自分で気がついたちょっと溜め息。腕を怪我しているからか？入り口まできてしまったのか？腕が治ってみないとわからん

いつも書きこみありがとう慧さんの所はまだ凍ってないんですか？私の所は霜がおりてますよ。朝の出勤が寒くてつらいので養命酒はお友達という生活若さが・・・。