好きな食べ物が見つかると次に興味が移るまでずーっと食べ続ける私にはソノ気持ちよくわかります。カマンベールチーズパンをこえそうな食材を見つけるか・強い意志を持つか・体が大変な事になるまで止まりませんね、きっと。それほど美味しいカマンベールチーズパンあぁっ食べてみたい悪魔の誘惑はなんて魅力的なんでしょう・・・。

秘密です成功したらいいけれど達成しなかった時に困りますからね。嘘は書かないように運動時間がなかなか取れない為、地味にストレッチ・筋トレあとは食事ですかねぇー甘い物が大好きな私はストレスをためないようにミルクティーで代用。あっ書いてますね、うっかりと達成したらカステラまるごと噛りつきで食べます友達にはミニストップのソフトクリームを好きなだけ食べさせてもらう約束をしてもらいましたはっリバウンドが・・・駄目じゃん 今からこんな感じです

どんな方法でお痩せになるのか興味津々です。私は毎日カマンベールチーズパンを食べて太りまくってます。

独りで始めるはずだったダイエットに新たな参加者が父です。糖尿病の疑いが出てきたらしく焦りお酒も絶つ覚悟だとか・・・。贅沢病ですからね、食生活の改善をする為12キロ減量目標 明確な目標を持った父と減量作戦スタート二ヶ月で12キロ大胆だなぁ私は50キロきりたい職場では「女の子のダイエットは信用出来ない。」と言われた。後戻り出来ない状況・・・。

友人が彼の誕生日にお祝いをしようと準備。彼から別れ話を切り出され別れたそうな・・・。他にも自分の誕生日に別れた人を知っている。何故誕生日なんだろう？新しい歳を迎え心機一転なのかな。まえぶれがあるのと、ないの・相手の誕生日、自分の誕生日・プレゼントがあるのと、ないの、どちらがいいんだろう。どちらも辛いね。重ねた時間が辛さから思い出になるまで周りが何か言うよりそっとしておこうと思った。はやく元気になぁーれいつでも相手になるぞと両手を広げておこう。

アドバイスをくれた友人が最後の贅沢にと、らーめんを食べさせてくれた

水着で写真を撮る事になりました。誰に撮ってもらうんだ？？？そうだ、甥に頼もう現像に出して取りに行くのが恥ずかしい。近所に出すのはやめたいけれど・・・。その恥ずかしさを忘れない為にするんで、近所の45分で仕上がる所へ出す事になりそうです・・・12枚撮りのフィルムを用意して、正面・側面・上半身・・・どなたか試してみませんか？

コンプレックスはさまざまですね友人のススメでダイエット前と経過とダイエット後の写真を撮っておくと、太り始めたらブレーキがかかる為リバウンドが防げるとか・・・。目に付く所に貼っておくそうです。誰か訪ねて来た時に毎回隠すのですが、あの焦りと恥ずかしさを考えたら二度と太るものかと決意を新たにするそうですそれくらいの意志の強さと覚悟がいるそうだ。隠しておいたのでは効果がない太っていた人は元の意志が弱いから又太ると力説されたそこまで強くなりたいななれるかな

おかずは歌うたってる米良君よりは背が高い

クッキーと冷たい牛乳はとっても好きな組み合わせ毎日1リットル飲んでいたら高カロリーだからと半分にするように友人から指導を受けた体を動かさないからいけないんだ運動頑張る

久しぶりにエクを使ったら誤字脱字
だらけでかなり読みにくいカキコ
になってもうたぁ〜(*_*)

蟻のダイエット方法についてチト
説明・・・食事には必ず牛乳を御供に
します。牛乳はかなりダンパクがあるんで
お腹が満腹になるんでついつい食べ過ぎ
ないんやよねぇ♪後朝ご飯はバナナと
牛乳でお仕舞い♪♪バナナで繊維を摂り
牛乳でタンパク質とエネルギー。しかのかなり
腹もちがよいから昼までは軽くお腹が持ちます!(^^)!
後はプールやボードなどで酷使した筋肉を
補修するにも牛乳やお肉が高タンパク
なものが一番やで・・蟻モスポーツ
をした後は必ずすぐに牛乳を摂っています。
是非お試しあれp(^^)q

治りました良かった早速コンタクトを作りに行ってきました。ハードと使い捨てソフト。度数も検査して作り直したから、とっても良く見えます。一週間レンズを入れて無かったから二・三日慣らし期間がかかるけれどこれで眼鏡とオサラバと思うと嬉しい心配してくれた方ありがとうございます！

もののけ姫。LDからダビングして貰ったテープがあってもテレビで放送されていると観てしまう宮崎作品大好きだぁ特典を知らなかった為に天空の城ラピュタを予約せず、飛行石を逃した私他はどうでも飛行石は欲しかった・・・。

みんなで誘惑と食欲に負けない精神を鍛えましょうあまり我慢するとストレスになって余計に食べたくなったり・食べたりするから程々を目指します体を多く動かすようにします。おやつを買いに行く時は歩きで行くとか・・・。

何度見ても…いい アニメじゃないと出来ない表現に感動する ちゅ〜て別にオタクではありません…『良いモノは良い！』かな？でも、そこには個人的に好き嫌いがあって… 春近し？

水着も買ったしプールで歩いて慣れてきたらフィットネスだぁこの腹平らにしたんねん

最近カマンベールチーズパンを毎朝食べている。やばいと思いつつできたてのこのパンはめちゃめちゃ美味しい。品川駅内にあるパン屋さんで、そのパンは有名みたい。今年になって、ベルトの穴がひとつ変わっちゃった。やばー。

現在､かなり過食気味私も､ダイエットしなければっもともと丸いのですが･･･さらに丸みを帯び始めた今日この頃でも･･･甘いもの大好き
やっぱり､また泳ぎましょうかねぇ

疲れた寝ま〜す♪りんと一緒にねぇねぇダメ?

ダイエット再開しようとした矢先に仕事場近くのケーキ屋さんがセールを始めたいちごフェアに勝てない私毎日二個ずつ食べてしまう、かなしき甘いもの好き・・・ハーゲンダッツも止められない。どうして冬の方がおいしいんだろう？？？

甥と踊る大捜査線をみた。何度見ても子供が見てもおもしろい。途中のCMに織田さんが出ているのを見て「着替え早いねぇー。」と感心していた甥ヤラレた本気っぽかったので笑ってしまった・・・本人は「じょーだん冗談」と言っているけれど、実際はわからない狙って言う時もあるし本気で言う時もあるし、笑ってしまうかわいくて。

どうしてあんなに高いんだろう？ピンからキリまでさまざま。ほとんどの人がお化粧をするんだから、もっと安く出来そうな気がするけれど・・・。お肌に付けるものだから原料なんかにこだわると高くなってしまうのかも？？？あまりお化粧をしない私は基礎化粧品に気を使い、バッチリメイクする友人は基礎は安くメイクはお金に糸目を付けずに買いまくり。しっかりメイクする人はいくらくらいかかっているんだろう？ちょっと興味

風邪の原因。それ以外にも大変な事を忘れてたここ最近アゴや頬がカサカサになって粉をふくようになっている事がしばしば仕事場の暖房やホコリも外の寒さも確実にお肌を蝕んでいた事実にガク然・・・。甥はいつもプリプリのなめらかなお肌ちょっとつねりたくなる衝動を抑え頬ずり。体の中と外から補わないと駄目な歳になってしまったのかと少し寂しい。基礎化粧品を変えたからかな？うーんどちらにしてもなんとかしないと

ご心配ありがとうございます！ソフトのほとんどがハードなみに液体に浸けておくだけです。使い捨てでも二週間や毎日のもあるし。乱視がひどい場合はハードの方がおすすめ。私の乱視の角度だとハードを作っても１，０が出ればいい方らしい・・・今回は前回と一緒のメニコンのスーパーEX（乱視がほどほど矯正できて耐久性がある）とスノーボード用に毎日使い捨てのワンデーアキビューを作ります年初めからスノーボードとコンタクトレンズで家計簿赤字お店でいろいろ相談するとお店の善し悪しがわかります。視力によって向き不向きがあるから専門に相談ソフトレンズには裏表があるそうです、知らなかったハードしか使ったこと無いから・・・。

完治したらええね慧もコンタクト買お思うねんけどハードソフトどっちんしよか。使い捨て普通どっちんしよか。今時のソフトの洗浄はかなり簡単と聞いたけどホンマ？

今時は小学校一年生で「からだのちがい」を教えているんですね。みんなの真剣な取り組み姿勢を見て、小さい頃に正しい知識を持たせる事で犯罪が減らせたらいいな、と思った。防犯の話で「普通の大人は子供に道を聞いたり遊ぼう！と声をかけたりしないよ。」という発言にはスルドさをみたなるほど・・・。近所の子供にしゃぼん玉や風船をあげる私も他でやったら危ないのかな・・・

今時は小学校一年生で「からだのちがい」を教えているんですね。みんなの真剣な取り組み姿勢を見て、小さい頃に正しい知識を持たせる事で犯罪が減らせたらいいな、と思った。防犯の話で「普通の大人は子供に道を聞いたり遊ぼう！と声をかけたりしないよ。」という発言にはスルドさをみたなるほど・・・。近所の子供にしゃぼん玉や風船をあげる私も他でやったら危ないのかな・・・

実感朝は凍りついていた道が帰りにはすっかり溶けていた。風は冷たかったけれど太陽の光はしっかりと届いていた、太陽ってすごい。殺菌も出来るし。布団を干した後のフカフカさとおひさまのにおい好きだぁぁぁ嬉しくて笑ってしまうくふふふふと。

二度目の雪そして少し積もってきました。ウキウキです朝から冷えているなとは思っていたんですけれどまた竹をどかしたり、止まった車を避けながら出勤することを考えてもワクワクする私。お店としては一番のかき入れ日曜日朝の雪かき次第で朝の客数が決まるということは朝の売上げは私のやる気次第、そんなことを考えたらニンマリ雪かき好きだから頑張ってしまいそう。