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高橋克典
数年前に一度だけ実物を見た(ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄで) SMAPの香取慎吾
目の前で見たその時の印象は
「デ…デカイ………」
背も高いけど、体全体がデカイ
初めてテレビで見た香取慎吾はまだ小学生で
実物を見た時も、なんとなく小さい頃そのまま
背丈だけ大きくなったって感じだったし
スマスマなんかで見てても
CMなんかで見てても
あんまり『男』って感じではなくて
面白いけどあまり興味はなかったのに
それなのにだっ！
一昨日発売の雑誌『ターザン』での香取慎吾は男っぽい
もちろん写真のアングルもあるだろうし、ポージングの関係もあるだろうけど
6週間で12kg減は、人の雰囲気を変えるのね
顔はほっそりして、体は引き締まり
筋肉はしっかり盛り上がってる
ホントにエエ体してまっせ
またチャで会いましょう♪ぽっきぃ(･∀･)/
くれぐれも体を大事にして下さい
やっぱ ｱﾚ 笑うよな…ﾀﾊﾊ 苦笑
ダメだったか～プロテイン。松風ｻﾝ(･∀･)/
そうね～胃腸への負担はあるみたいね
消化吸収がゆっくりだから
運動の直前・直後はいけないって、どこかのHPに書いてありました
(確かに飲むとおなかいっぱい。その後、おなか空かない)
そういう時にはアミノ酸
こっちは消化吸収が早いからいいんだってさ～
ウィダーがOKなら一度飲んでみては？
ウィダーはｾﾞﾘｰ状だし、味も柑橘系で美味しいよ♪
前に話したけど
ｺｰﾗ飲むよりこっちの方が健康的で良いと思われます
青汁はファンケルのやつを一度お試しあれ☆
クロコダイルの肉って固くない？
ちゃんと食べてるはずなのに
なぜか体重が減っている今日この頃(ﾅﾝﾃﾞ?
でも体脂肪率は下がってる
筋量は少しづつ確実に増えてるようだけど
まさか…?!
買ったばっかりなのに壊れてるんじゃないだろうな？計測機…
なんかちょっと不安なｱﾀｼ
今日は間違えてJINROを手に取りませんでした
だって今日のお昼はそうめんじゃないから
本日は
「カプサイシンで燃やせ！体脂肪！」
ということで
ちょっぴり辛味の効いたものにしてみました☆
体重あと2ｷﾛ
筋肉で増やしたい
昨夜、友達が「行きたい店がある」と言うので
ちょっこっとだけ一緒に呑み
会ってから、行きたい店の名前を聞けば
さら的 懐かしのJAZZ LIVE BAR
もう10年近くになるかしら？最後に行った時から数えて
ピアノとベースとドラムのトリオ
＋ゲスト出演でヴォーカル
観るのも聞くのもいいけれど
やっぱり演る方がいいよな…と
ステージ観る度に必ず思うことを
昨夜もまた思う
やっぱり忘れられない
おはょ～さん。起床
ちゅーか・・・変な時間に起きたから正確には起床じゃ無いけど。
ｻﾞﾘｶﾞﾆの食べれるお店、都内で検索してみました。
けっこうあるんだねぇ～出してるお店（驚）
今度、暇な時にﾁｬﾚﾝｼﾞしまつ(ﾟ∀ﾟ)
今日のお昼は、間違えてJINROを取らないように
そのまま口に含んだりもしないように（笑）
ちなみに・・・自分もｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ好きっす。
ﾜﾆの肉とﾀﾞﾁｮｳの肉と卵は食した経験ありまっす。←なんせｹﾞﾃ好き松風なんで
ﾌﾟﾛﾃｲﾝなんだけど、やっぱり医者は駄目だってさ。
ｳｲﾀﾞｰﾌﾟﾛﾃｲﾝなら～３日に１回くらいなら良いみたい。
内臓への負担と薬に影響があるみたいでね。
今回は我慢して、青汁を頑張って飲みますゎ。ﾜﾊﾊ
↓ん～ｲｹてるのか。どんなんだろう（爆）
チェックしてみてねって言われても
チェックしようがﾅｲっすよ。URLないし
ちょうどいい
http://i.tls.org/maz/cgi/bbs/i/hnotes/junker/hnotes.cgi?t=fbbs&35
↑こっちへ書きなおしなさい
こうやってわざわざからむのも面倒くさい…もう止めよかな
まず無料っていうのが最高♪
女の子が選んだイケてるコミュニティがそろってるから
安心だし、マジ出会っちゃった♪うまく続くといいな～！
チェックしてみてね(^-^)
ｻﾞﾘｶﾞﾆ～自分で採るのはﾁｮｯﾄ
でも、茹でるだけでいいんかね？調理方法としては。
これから都内で食べれる店を検索してみまつ
軍艦巻き～そんなに凄く無いょ。
普通の寿司の上に、いなごやら蜂の子が乗ってるだけだし（笑）
食べちゃえば同じさぁ(ﾟ∀ﾟ)ｹｹｹ
うちの学校は『蛙の解剖』でしたゎ。
解剖ｦﾀｸな友人が居たので、自分はひたすら見るだけで。
その友人・・・動くﾓﾉは斬りたくなると言う怪しいｦﾀ。
今は某大学の研究室でｺﾞｷﾌﾞﾘの研究をしてまつ ﾀﾊﾊ
あわび～飼えば非常食になりそうだな。
とか思う自分は飼う資格が無いでしょうか(;´Д｀)爆
昨日は楽しかったょ
例のやつも見ました。
ﾜﾗﾀ（爆）
またチャしませう
なんか雨があがったと思ったら
ちょっぴり陽なんて差しちゃったりなんかして
これで洗濯干して出掛けたりすると
雨なんて降って来ちゃったりすんのよね
降るなら降る
晴れるなら晴れる
どうせまだ梅雨明けしないなら
いいから今のうちに降っちゃってくれよぉ
ゾロ目 いいのよん♪気にしないで
やっぱ珍しいよねぇ？
『ザリガニの解剖』って
でも、ﾀﾌﾞﾝ解剖し易いと思うー
ﾎﾗ、ｶｴﾙとかﾌﾅとかって柔らかいから
ﾒｽ刺すとﾌﾞｽｯ!って感じがしそうじゃない？生々しい感じ…
でも、ｻﾞﾘｶﾞﾆの場合は、殻が固いせいかな
ﾌﾞｽｯ!っていうより、ｸﾞｻｯ!ﾊﾞｷｯ!って感じで
血もほとんど出なかった
まぁ、半殺しにして心臓動いてるﾄｺとか細胞とかの観察するんだから
何を使ったって要は同じなんだよね
どうせみんな実験台
(あっ なんかｱﾀｼ 冷たい女 爆)
豆乳プリン
食べられない…
豆乳って付いてるだけで…それだけで怖いよぉ
松風ｻﾝって、案外、好きもののご様子で
ザリガニ
食べられるお店、ご紹介しましょか？
なんなら、濱口みたいに自分で採って食してみてもいいかも？笑
自分で採ったなら、味はまた格別かと思われますわ☆ 爆
あとは、ﾀﾞﾁｮｳ・ｸﾛｺﾀﾞｲﾙ・ｶﾝｶﾞﾙｰ
このヘンのお肉もご一緒にいかがですかぁ♪(ﾏｯｸ姉さん風)
『いなご巻き』
『蜂の子巻き』
やっぱり怖いよ想像すると
いくら普通の食材って言ったって
昆虫には変わりないっすもぉぉぉん！(悲痛な叫び…その1)
幼虫には変わりないっすもぉぉぉん！(悲痛な叫び…その2)
そ・それが軍艦の上に乗っかってるなんて
うぬぬぬぬぅ…恐るべし長野県人
アワビ飼うの大変なんですって！
海水の濃度とか温度とか。管理がね
でも、かわいいらしいです飼った人いわく(←ｱﾀｼじゃない)
さらも起きましたよー♪
書き込みはこの時間だけどね。起床時刻は6:30
でもって
朝食は『ｹﾛｯｸﾞｵｰﾙﾌﾞﾗﾝのﾌﾚｰｸﾊﾞｰｼﾞｮﾝ牛乳かけ＆ｺｰﾋｰ』
いろいろやってると時間はあっという間に過ぎていく～
で、気が付けば昼食(もうかよ…
今日の昼食は『そうめんの大根おろしがけ 梅ｼｿ盛り』
梅干しのクエン酸は体の疲れをとってくれます☆
お皿に茹でたそうめんと大根おろしをのっけて
そこに汁をかけるんだけど
この時、めんつゆと水を足すのに
水のﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙではなく、なぜかJINROのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを手にとるｱﾀｼ
何を考えてたんだろうか…？
いや…何も考えてなかったんだろうな…ﾀﾌﾞﾝ
しばし呆然とした後
JINROを戻し、水を手にとる
あら？今、なんかあったかしらん？ｵﾎﾎﾎﾎ…
ｵﾎﾎじゃないよ…ﾄﾎﾎだよ
これからｽﾄﾚｯﾁ＆ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ♪
プロテインはその後で
起床しました～朝食中です（笑）
ｻﾞﾘｶﾞﾆ・・・ｴﾋﾞの味なんだ。
自分はｲｶやｴﾋﾞが好きなので試してみたいかも。
都内で食べれる所を探してﾁｬﾚﾝｼﾞしまつ ﾊｲ
『いなご巻き』
『蜂の子巻き』
自分としては～かなり旨いけどね（爆）
今度実家に帰った時、両軍艦巻きを激写して来ますゎ。
そんなにｸﾞﾛじゃ無いけどなぁ。
信州人には普通？な食材なんで。ｱﾊﾊ
ﾌﾟﾛﾃｲﾝに関しては、今日の通院で相談してみる。
さらの話しを聞いていたら、俄然興味が湧いて来たので。
色々と試してみないとね～せっかくなんだしさ(ﾟ∀ﾟ)
アワビ飼いたいです。食べたいです ﾜﾗﾀ
カエルは食べる
または飼う
ザリガニも同じく
食べる
または飼う
アワビも同じく
食べる
または飼う
いつもスマないねぇ…ｹﾞﾎｹﾞﾎｹﾞﾎ
ゾロ気がつかなかった ｽﾏｿ m(_ _*)m
しかし『ザリガニの解剖』って珍しいねぃ
ウチゎカエルだったような…
こないだ食べた 豆乳プリン マズかったよ (T-T)
ｿﾞﾛ目
ｽﾘｰｾﾌﾞﾝ777
☆Thanks☆これからもﾖﾛｼｸねん
昨夜、家主さんに聞いてみたんだけど(ちなみに、家主さんは医療関係者)
プロテインは、そのまま日本語にして「たんぱく質」
基本的には、植物性たんぱく質＋ビタミン各種
いわゆる、栄養剤と同じだから、体が普通の状態であれば害はないみたいよ
ただし、常用している薬があれば、医師・または薬剤師にキチンと相談して
薬の種類によっては反応起こすものもあるとのことでした
豆乳好きならイケるかもね♪
さらが飲んでいるのはバニラフレーバーなんだけど
苺やバナナとなら相性が良さそう♪
さらは飲んだことはないんだけど、噂ではココア味のはかなりイケるそうですよ
種類がたくさんあるので、そのへんのところも相談した方がいいと思いますよ
『いなご巻き』
『蜂の子巻き』
想像したらかなり怖いﾝですけど…
るきぁ＆松風 (ﾟ∀ﾟ)/
ザリガニって、まるで「エビ」(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
大人になってからのある日、ある店で食べたザリガニは
小さい頃「美味しそう…」って思ってたそのままの味だった
ただねぇ、ホントに食べるﾄｺが少ない
そーいや、よいこの濱口 食べてたねぇ。ザリガニ
さらもソレ見たにょ
ザリガニで思い出したけど
さらが中学１年生の時
理科の授業で『ザリガニの解剖』やったんだー
その時も
「あー、コレ、茹でて食べたら美味しいんだろうになぁ。なんか勿体無いなぁ」
なんて思った記憶ｱﾘ
それにしても
普通はフナだと思うんだけど、なんでザリガニだったんだろう…謎
まるでエビらしいよ 味
前に よいこの濱口が TVの企画で食ってた
蜂の子も 美味そうに…(￣Д￣;;
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ～医者と相談して良ければ飲んでみようかな。
自分は豆乳好きだし大丈夫かも。
自分の田舎にある寿司屋では
『いなご巻き』
『蜂の子巻き』
なる軍艦巻きがありますゎ（笑）
ｹｺｰ有名なお店で、ｶﾞｲﾄﾞﾌﾞｯｸなんかにも載ってたりする。
観光客専門って感じの寿司屋なんだけどね。
近所でｻﾞﾘｶﾞﾆを沢山持ったｵｻｰﾝを見た。
あれはやっぱり食べるんだろうな・・・ｳﾑ。
ｴﾋﾞみたいな味がするんかね？ ｻﾞﾘｶﾞﾆて。
松風の
＞ﾌﾟﾛﾃｲﾝて内臓への影響ってどうなんだろぅ？
↑という問いに対して
ﾈｯﾄで調べてみようとあちこち検索してみたら
問いの答えを見つける前に、ちょいと面白いHP発見
まずいまずいプロテインを、いろんな方法で飲み試しているんだけど
これがまったく「よくンなもんと混ぜてみたわね」と
ｱﾎ通り越して感心したくなるようなものばかり
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ＋ｺｰﾗって
泡がたってｼｪｲｸできないことくらい、わかりそうなもんだろがｷｬﾊﾊ
駁ｸﾝもプロテイン飲んでんの？
確かにまずい。プロテイン
でも、なかなかｲｹるものもあるみたいだから、なんなら試してみては？
詳細 後日書き込みで
まずいよ
ﾌﾟﾛﾃｲﾝて内臓への影響ってどうなんだろぅ？
興味あるけど怖くて飲めない(´Д`)
対処法最高(笑)ﾜﾗﾀ
この間 さらが漬けたピクルス
人参＆大根＆胡瓜
自分のﾚｼﾋﾟもあるんだけど
今回はﾈｯﾄで調べたﾚｼﾋﾟを基に
ちょっぴり配合を変えてみた
出来はまぁまぁ
胡瓜はかなり漬かって美味しいけど
人参はちょっと固い
鷹の爪がちょっと効きすぎてるか…
(さら的にはOKだけど、家主さん的にはちとNG)
人参と大根は時間差で茹でて
酸味はいいけど、もう少しｺｸを出すように
辛味は少し抑えるようにして
漬け汁の配合を変えて…っと
本日、これからニ回戦目へ突入
＞黒人は、みんなタイガーウッズに見える
対処方
１．眼鏡をかけろ
２．コンタクトレンズを入れろ
３．よく見ろ
違うから
丈夫な胃・肝臓・脳は必要不可欠だわよ～
なんせﾎﾗ
自分をｹｱしてあげる心が欠落してきてる今日この頃だもの。ﾐｿｼﾞｰｽﾞは(←全員道連れ 爆)
東京に【広島風お好み焼き】の店で
ﾁｬﾚﾝｼﾞﾒﾆｭｰがあるちょっこっと有名な店があります
5人前分で1枚
時間制限はどれくらだったか忘れたけど
今より全然食べられていた頃のさら
「やりた～い！ﾁｬﾚﾝｼﾞﾒﾆｭｰ！」と言ったものの
男友達に「次にやれ。ｵﾚのいないとこでやれ。恥かしいだろ」と言われた経験ｱﾘ
今は胃も小さくなっちゃったし
大人になって、ﾊﾞｶ食いなんて出来ない体になっちゃったなぁ
(歳をとったと言わないで。お願い 笑)
たらふく食べたら、飽きるもんなのかしらん？(謎
今、かるく食事制限してるんだけど
誘惑に負けそう…【もみじ饅頭】…汗
